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Prodotti Olio Roi
Gusto e T'illustroLa mia dispensa

La mia dispensa: i prodotti Olio Roi

di Mirco Di Marcello 3 Aprile 2015
scritto da Mirco Di Marcello

Secondo capitolo della mia mini rubrica “La mia dispensa” in cui apro le ante della mia cucina e vi presento i prodotti che scelgo per i miei piatti. Ho da poco accolto nella mia cucina i prodotti OLIO ROI.

ROI Olio extravergine di oliva

Pensate alla riviera ligure di ponente, all’entroterra sanremese, alla valle Argentina, ai suoi colori, i suoi profumi. È qui che l’azienda ROI, piccolo produttore che propone oli extra vergine di altissima qualità, coltiva i suoi gioielli.

ROI offre extravergini millesimati frutto di una sapiente selezione annuale e territoriale delle migliori olive Taggiasche. Vi basti sapere che i prodotti Roi sono in vendita nei più importanti negozi di alti cibi del mondo. La Famiglia Boeri si occupa di olio da quattro generazioni.

La nostra produzione di Olio Extra Vergine deriva esclusivamente dalla prima spremitura a freddo delle olive di cultivar Taggiasca con macine in pietra.

L’olio ROI è certificato DOP Riviera Ligure, BIO (agricoltura biologica), approvata FDA.

Nel suo STORE ONLINE, ROI vende prodotti di alta qualità tra i quali: oli extravergine di olive taggiasche, olive taggiasche in salamoia, salse varie (pesto, crema di carciofi, crema di noci etc.), peperoncini e pomodori sott’olio, erbe aromatiche, prodotti di cosmetica, deliziose e ricercatissime confezioni regalo. Tutti i prodotti Roi sono conservati in olio extra vergine di oliva che ne esalta le caratteristiche ed il gusto e ne garantisce una perfetta conservazione.

Come vi dicevo, di recente ho avuto l’onore di poter collaborare con la Famiglia Boeri (che ringrazio per la preferenza accordatami) e con i prodotti ROI e presto vi proporrò le mie semplici ricette, impreziosite da questi prodotti che fanno la differenza. Vi basterà sentire il meraviglioso profumo dell’olio extravergine per essere invogliati ad assaporarlo.

Appuntamento alle prossime ricette! 😉

Prodotti Olio Roi

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Primi piattiVideoricette

Riso venere con code di gambero e zucchine

di Mirco Di Marcello 1 Aprile 2015
scritto da Mirco Di Marcello

Riso venere con code di gambero e zucchine: pochi ingredienti per un piatto veloce e gustoso. La ricetta di oggi inaugura il canale YouTube di OggiCucinaMirco.

Bentrovati amici! Il riso venere con code di gambero e zucchine è una ricetta che si prepara in pochi minuti.

Vi propongo questa variante veloce del tortino di riso venere salmone e avocado su crema di peperone giallo che avevo postato mesi fa.

Con questa ricetta inauguro ufficialmente il canale YouTube di Oggi Cucina Mirco!

È un esperimento che voglio fare e che, per i primi periodi, vedrà delle “prove tecniche di trasmissione”! 🙂

Per questa ricetta ho usato gamberi surgelati ma potete allo stesso modo usare quelli freschi.

Vediamo la ricetta di oggi che potrete vedere ma anche leggere.

tortino di riso venere con code di gambero e zucchine
Print Recipe

Riso venere con code di gambero e zucchine

Preparazione10 minuti mins
Cottura30 minuti mins
Tempo totale40 minuti mins
Course: Primi piatti
Cuisine: Italiana
Author: Oggi Cucina Mirco

Ingredienti

  • Code di gambero sgusciate
  • 1 zucchina
  • Riso venere
  • Cipolla e sedano o preparato per soffritto
  • Curry
  • Peperoncino opzionale
  • Prezzemolo
  • Sale e olio

Come si prepara

  • Tagliamo innanzitutto la zucchina a cubetti e laviamo sotto acqua corrente le code di gambero.
  • Prepariamo il soffritto mettendo in una pentola sedano, carota, cipolla e olio o, più semplicemente, usando il preparato per soffritto.
  • Quando sentiamo il classico profumo di soffritto, aggiungiamo le code di gambero, per chi vuole, un po’ di peperoncino, e prezzemolo.
  • Aggiungiamo infine un po’ di curry, copriamo con un coperchio e lasciamo andare qualche minuto.
  • Versiamo anche le zucchine tagliate a cubetti e continuiamo la cottura.
  • Contemporaneamente mettete a bollire l’acqua con il riso venere (precedentemente sciacquato sotto acqua corrente) e cuocete il tempo riportato sulla confezione.
  • Scolatelo e saltatelo nella pentola con le zucchine e le code di gambero.
  • Impiantate aiutandovi con un coppapasta.

zucchine e code di gambero

tortino di riso venere con code di gambero e zucchine

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bulghur al pesto con petto di pollo grigliato
Piatti unici

Bulghur al pesto con petto di pollo grigliato

di Mirco Di Marcello 31 Marzo 2015
scritto da Mirco Di Marcello

Un piatto unico fatto di cereali e carne veloce e semplice da realizzare. La ricetta del bulghur al pesto con petto di pollo grigliato vi stupirà!

Oggi vi propongo la ricetta del bulghur al pesto con petto di pollo grigliato. La prima cosa che vi starete chiedendo sarà sicuramente: ma che cos’ è il bulghur?

Spenderò due parole su di esso, se siete, come me, tra quelli che non l’hanno mai sentito nominare. Il bulghur, in italiano molto più semplicemente grano spezzato, è un alimento composto da frumento integrale e grano duro germogliato.

Tale composto subisce un particolare processo di lavorazione: i chicchi di frumento vengono cotti al vapore e fatti seccare e infine vengono macinati e ridotti in piccoli pezzetti;

Il Bulghur è fonte di proteine vegetali.
Le proteine di origine vegetale, ci aiutano a ridurre l’assunzione di colesterolo e grassi saturi (diversamente da quelle animali).
Il Bulghur è fonte di fosforo, magnesio e ha un alto contenuto di fibre.
Ho provato il bulghur di NUOVA TERRA e devo dire che ha la grande capacità di donare una piacevole sensazione di sazietà.

La ricetta del bulgur al pesto è un piatto unico che unisce cereali a carne, in una ricetta molto veloce perché ottimizzeremo i tempi: durante la cottura del bulghur metteremo a cuocere i petti di pollo… per avere tutto pronto nel giro di 15 minuti.

Ingredienti per bulghur al pesto

INGREDIENTI PER DUE PERSONE

  • Bulghur Bio di Nuova Terra (linea “Scelti per te”);
  • Petto di pollo (3/4 fettine a seconda del taglio)
  • Una decina di foglie di basilico fresco
  • 1/2 Aglio
  • Olio
  • Pinoli
  • Parmigiano
  • Sale e pepe
  • 1 litro di acqua
  • 1 dado vegetale

PREPARAZIONE DEL BULGHUR AL PESTO

Per prima cosa mettete in un mixer (il mio Frullatore e tritatutto acquistato su Amazon) il basilico,  mezzo aglio, parmigiano (io ho messo anche un po’ di pecorino), i pinoli e un pizzico di sale (e se volete del pepe). Iniziate a frullare aggiungendo poi l’olio, fino ad ottenere una crema omogenea e non troppo grumosa. Mettete da parte il pesto.

Pesto di basilico

Prepariamo il bulghur. Per 2 porzioni mettete a bollire una pentola con 1 litro d’acqua salata e il dado. Aggiungete il Bulghur nel momento in cui bolle e cuocete per 15 minuti. Scolalo e conditelo con il pesto messo da parte.

brodo con bulghur

Pesto di basilico e bulghur

Mentre il bulghur cuoce, facciamo scaldare la griglia e cuociamo i petti di pollo, qualche minuto per parte fin quando non risultano cotti.

preparazione della ricetta

Tagliamo le fettine di pollo la listeralle e mescoliamole con il bulghur e pesto.

Petto di pollo grigliato

Impiantiamo ed orniamo con qualche foglia di basilico.

piatto unico a base di bulgur

IL MIO CONSIGLIO

Vi suggerisco di provare il pesto di rucola e pistacchi che ho postato tempo fa. Vi assicuro, è gradevolissimo!

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LA RICETTA IN BREVE

bulghur al pesto con petto di pollo grigliato
Print Recipe

Bulghur al pesto con petto di pollo grigliato

Preparazione10 minuti mins
Cottura15 minuti mins
Tempo totale25 minuti mins
Course: Piatti unici
Cuisine: Italiana
Author: Oggi Cucina Mirco

Ingredienti

  • Bulghur Bio di Nuova Terra (linea "Scelti per te")
  • petto di pollo 3-4 fette a seconda del taglio
  • 10 foglie basilico fresco
  • 1/2 aglio
  • olio extra vergine
  • pinoli
  • parmigiano reggiano
  • sale e pepe
  • 1 litro acqua
  • 1 dado per brodo vegetale

Come si prepara

  • Mettete in un mixer il basilico, mezzo aglio, parmigiano (io ho messo anche un po’ di pecorino), i pinoli e un pizzico di sale (e se volete del pepe).
  • Iniziate a frullare aggiungendo poi l’olio, fino ad ottenere una crema omogenea e non troppo grumosa.
  • Mettete a bollire una pentola con 1 litro d’acqua salata, 1 dado vegetale e aggiungete il Bulghur nel momento in cui bolle e cuocete per 15 minuti.
  • Scolalo e conditelo con il pesto messo da parte.
  • Mentre il bulghur cuoce, facciamo scaldare la griglia e cuociamo i petti di pollo, qualche minuto per parte fin quando non risultano cotti.
  • Tagliamo le fettine di pollo la listeralle e mescoliamole con il bulghur e pesto.
  • Impiantiamo ed orniamo con qualche foglia di basilico.

 

 

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Zuppa al grano saraceno con fagioli cannellini e gamberetti
Primi piatti

Zuppa al grano saraceno con fagioli cannellini e gamberetti

di Mirco Di Marcello 27 Marzo 2015
scritto da Mirco Di Marcello

La ricetta di oggi è una gustosissima zuppa al grano saraceno con fagioli cannellini e gamberetti rapida e genuina!

Zuppa al grano saraceno

Per realizzare questa ricetta useremo la Zuppa al grano saraceno BIO della linea “Inconfondibili” della NUOVA TERRA. Vi dirò la verità, cari mariti nel panico: queste zuppe sono buonissime anche semplicemente così… basta prepararle e consumarle… ma oggi vi do lo spunto per prepararla in maniera diversa e meno tradizionale.

INGREDIENTI PER 2 PERSONE

  • 125/140 grammi di zuppa al grano saraceno bio NUOVA TERRA
  •  300 grammi di gamberetti sgusciati
  • 1 scatola di fagioli cannellini
  • Preparato per soffritto (se li avete freschi usate sedano, carota, cipolla e aglio)
  • 1 dado per brodo vegetale
  • 750ml di acqua
  • 4 cucchiai di passata di pomodoro
  • Rosmarino, prezzemolo, timo
  • Olio

ingredienti zuppa al grano saraceno

PREPARAZIONE

Prepariamo innanzitutto il brodo vegetale portando a bollore in una pentola 750ml di acqua e il dado.
In una padella mettiamo un pugno di preparato per soffritto (se usate le verdure fresche tagliatele a dadini piccoli) e un po’ d’olio e accendiamo il fornello a fiamma media. Aggiungete al soffritto un po’ di timo e prezzemolo.

soffritto
Quando iniziate a sentire il classico odore di soffritto (che adoro!) versate la zuppa al grano saraceno (che contiene orzo perlato, soia verde, lenticchie rosse decorticate e grano saraceno) e mescolate qualche secondo. Versateci sopra tutto il brodo preparato, coprite con un coperchio e lasciate cuocere per 38 minuti dal bollore (il tempo è riferito al prodotto Nuova Terra).

zuppa al grano saraceno in padella

paella con brodo per zuppa al grano saraceno

Dedichiamoci nel frattempo alla preparazione del resto della ricetta.

ingredienti

In una padella padella mettiamo ancora una volta un po’ di preparato per soffritto con dell’olio e accendiamo il fornello. Aggiungiamo la scatola di fagioli cannellini, scolati.

soffritto con fagioli cannellini

Lasciamo insaporire aggiungendo poi il rosmarino fresco, la passata di pomodoro e, infine, i gamberetti. Continuiamo a cuocere a fiamma bassa fin quando i gamberetti non risulteranno cotti.


passata di pomodoro con fagioli

fagioli cannellini

gamberetti con fagioli cannellini

Nel frattempo la zuppa al grano saraceno avrà finito di cuocersi: trasferite il contenuto della pentola che la contiene nella padella con fagioli e gamberetti e mescolate per far insaporire, sempre con fornello acceso.

padella zuppa al grano saraceno

Potete ora impiattare con un mestolo, ornando la portata con un rametto di rosmarino fresco.

Zuppa al grano saraceno con fagioli cannellini e gamberetti

LA RICETTA IN BREVE

Zuppa al grano saraceno con fagioli cannellini e gamberetti
Print Recipe

Zuppa al grano saraceno con fagioli cannellini e gamberetti

Preparazione20 minuti mins
Cottura50 minuti mins
Tempo totale1 ora hr 10 minuti mins
Course: Primi piatti, Soup
Cuisine: Italiana
Author: Oggi Cucina Mirco

Ingredienti

  • 125 grammi zuppa al grano saraceno bio NUOVA TERRA
  • 300 grammi gamberetti sgusciati
  • 1 scatola fagioli cannellini
  • Preparato per soffritto (se li avete freschi usate sedano, carota, cipolla e aglio)
  • 1 dado per brodo vegetale
  • 750 ml acqua
  • 4 cucchiai passata di pomodoro
  • rosmarino, prezzemolo, timo
  • olio extra vergine

Come si prepara

  • Prepariamo innanzitutto il brodo vegetale portando a bollore in una pentola 750ml di acqua e il dado.
  • In una padella mettiamo un pugno di preparato per soffritto (se usate le verdure fresche tagliatele a dadini piccoli) e un po’ d’olio e accendiamo il fornello a fiamma media.
  • Aggiungete al soffritto un po’ di timo e prezzemolo.
  • Versate la zuppa al grano saraceno e mescolate qualche secondo.
  • Versateci sopra tutto il brodo preparato, coprite con un coperchio e lasciate cuocere per 38 minuti dal bollore.
  • In una padella padella mettiamo ancora una volta un po’ di preparato per soffritto con dell’olio e accendiamo il fornello.
  • Aggiungiamo la scatola di fagioli cannellini, scolati.
  • Lasciamo insaporire aggiungendo poi il rosmarino fresco, la passata di pomodoro e, infine, i gamberetti.
  • Continuiamo a cuocere a fiamma bassa fin quando i gamberetti non risulteranno cotti.
  • Finita la cottura della zuppa trasferitela nella padella con fagioli e gamberetti e mescolate per far insaporire.
  • Impiattate con un mestolo, ornando la portata con un rametto di rosmarino fresco.

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Prodotti Nuova Terra: legumi e cereali
Gusto e T'illustroLa mia dispensa

La mia dispensa: i prodotti Nuova Terra

di Mirco Di Marcello 26 Marzo 2015
scritto da Mirco Di Marcello

Cari amici e mariti nel panico oggi vi scrivo non per postare una ricetta ma per aprirvi le ante della mia dispensa e presentarvi i prodotti che uso e che ho scelto per la mia cucina. Come forse avrete notato nelle mie recenti foto postate sui social network ho iniziato una collaborazione del quale sono davvero onorato: quella con NUOVA TERRA.

Prodotti Nuova Terra: legumi e cereali

Molti di voi sicuramente conoscono questa grande azienda fiorentina che, dal 1989 permette ai suoi consumatori di seguire un’alimentazione naturale offrendo un gusto straordinario. I prodotti NUOVA TERRA vanno dai cereali ai legumi, dalle zuppe alle minestre e, non per ultima, LineaBio, dedicata ad uno stile di vita sostenibile. Per chi ha necessità inoltre, offre la linea Gluten Free.

Nuova Terra vanta oltre venti anni di esperienza, tradizione e gusto nell’alimentazione sana e naturale.

Cucinare i prodotti di questa azienda offre tante soddisfazioni perché in poco tempo riusciamo a preparare piatti unici, golosi e sani!

Il motivo per cui ho scelto questa grande azienda è proprio perché si adatta perfettamente alla filosofia di Oggi Cucina Mirco: i “mariti nel panico” a cui mi rivolgo (ma sono sicuro che non solo loro), potranno facilmente preparare ottimi piatti anche semplicemente usando il prodotto così come lo trovate in commercio. Insomma, prodotti fatti per essere cucinati in poco tempo e anche dai meno esperti!

Nuova Terra: cereali, legumi e zuppeNuova Terra, infatti, offre una vasta gamma di ingredienti e sapori da riscoprire, proposti secondo le esigenze della vita contemporanea: prodotti porzionati contro lo spreco, cotture veloci, miscele pratiche ed equilibrate – dal sapore tradizionale o etnico, la comodità della distribuzione in tutti i supermercati.

Nuova Terra è inoltre da sempre impegnata nel rispetto dell’ambiente e dei lavoratori, dei luoghi di produzione e di tutta la filiera, per la massima qualità nutrizionale, sociale e ambientale di ogni prodotto.

Dal 2012 il marchio Nuova Terra è entrato a far parte del gruppo Drogheria & Alimentari, storica azienda italiana del settore alimentare.

Obiettivo di NUOVA TERRA: diffondere in modo ancora più capillare ed efficace la cultura dell’alimentazione equilibrata.

Sul loro sito troverete ottime letture, segreti e curiosità. Potrete anche acquistare direttamente prodotti online qualora non riusciste a trovarli in commercio dalle vostre parti (cosa che dubito).

Queste le linee di prodotto che Nuova Terra offre:

  • INCONFONDIBILI: raffinate zuppe e minestre dal gusto irresistibile e dalle straordinarie proprietà nutrizionali. Per chi ama riscoprire la tradizione di piatti unici, golosi e sani!
  • LIBERI DA…: quando alla riscoperta degli antichi sapori della tradizione si affianca una ricerca degli ingredienti attenta al tuo benessere, nascono piatti unici, sani e golosi da gustare liberamente, senza pensieri!
  • PENSATI PER TE: ingredienti naturali sapientemente combinati e bilanciati in tradizionali e sfiziose ricette che favoriscono l’equilibrio del tuo organismo. Piatti speciali, golosi e sani, che regalano qualcosa in più!
  • PRONTI PER TE: quando le proprietà nutrizionali di legumi e cereali incontrano la rapidità di cottura, nascono piatti golosi e sani subito PRONTI PER TE… Irresistibili zuppe e minestre facili da preparare e pronte da gustare!
  • SCELTI PER TE: è dal rispetto per la terra e dall’attenzione per le materie prime che nasce la linea Scelti per te. Ingredienti genuini e selezionati tra le migliori colture. Per chi ama sperimentare in cucina creando piatti unici, golosi e sani!
  • SEMPRE CON TE: energia e leggerezza, da gustare a colazione insieme a latte o yogurt, come snack per preparare ricette golose e sane!

In futuro vi proporrò alcune mie ricette che vanno un po’ oltre al semplice utilizzo “scartato e cucinato”. Spero apprezzerete le mie ricette e spero mi darete un feedback di questa mia nuova collaborazione.

EAT DIFFERENT!

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zeppole di san Giuseppe al forno
Dolci

Zeppole di San Giuseppe al forno

di Mirco Di Marcello 16 Marzo 2015
scritto da Mirco Di Marcello

Un classico della festa del papà: le zeppole di San Giuseppe al forno! La ricetta per realizzarle usando il Bimby, il Kenwood Cooking Chef e a mano.

Le zeppole di San Giuseppe al forno sono gustosissimi dolci a base di pasta choux (per intenderci la pasta dei bignè) farciti con crema pasticciera e decorati con zucchero a velo e amarene sciroppate.

Sono sicuro che anche voi li amate quanto me, quindi, se oltre ad essere mariti nel panico, siete anche papà, eccovi una ragione in più per prepararle da soli nella vostra cucina.

Prepareremo le zeppole di San Giuseppe al forno, più leggere delle zeppole fritte ma non per questo meno gustose.

Oggi voglio davvero esagerare ed offrirvi 3 e più varianti di questo dolce. Più precisamente vi dirò come preparare le zeppole di San Giuseppe con il Bimby, come preparare le zeppole con il Kenwood Cooking Chef e come preparare le zeppole a mano.

Vi offrirò inoltre lo spunto di come realizzarle nei diversi gusti e forme. Siete pronti?!

Ah, dimenticavo, cari mariti pigroni! Se non avete voglia di preparare la crema per farcire le zeppole, sappiate che ora in commercio potete trovare la crema pasticciera già pronta!

Volete gustarvi delle belle zeppole di San Giuseppe al forno? Scegliete con quale metodo prepararle… e via!

Se vuoi guarda anche come preparare le zeppole fritte Bimby.

zeppole al forno

zeppole al forno Bimby e non

INGREDIENTI PER LA PASTA CHOUX

  • 150g di farina 00
  • 250g di acqua
  • 100g di burro
  • 4 uova
  • 1 pizzico di sale

INGREDIENTI PER LA CREMA BIMBY

  • 500 ml latte intero (io ho usato latte d’avena)
  • 100 gr Zucchero ( o 35 gr Fruttosio)
  • 2 Uova
  • 50 gr Farina (o Fecola di Patate)
  • Scorza di Limone (o 1 Bustina di Vanillina o polvere di bacca di vaniglia)

INGREDIENTI PER LA CREMA KENWOOD

  • 600 ml latte intero (prova anche con latte d’avena)
  • 400ml Panna fresca
  • 1 bustina di vanillina
  • 4 uova
  • 80gr di maizena
  • 300 gr di zucchero
  • Un pizzico di sale

INGREDIENTI PER LA CREMA AL MASCARPONE A MANO

  • 250 g di mascarpone
  • 125 g di panna da montare
  • 2 cucchiaini di zucchero a velo
  • qualche goccia di estratto di vaniglia (o semi di bacca di vaniglia)

PER DECORARE

  • Amarene sciroppate
  • Zucchero a velo

PREPARAZIONE ZEPPOLE AL FORNO BIMBY

Nel boccale versate l’acqua, il sale e il burro. Cuocere 5 minuti a 100° velocità 1.

Aggiungere la farina e mescolare 20 secondi velocità 4.

Cuocere 6 minuti, 90° a velocità 3.

Lasciate raffreddare l’impasto (la temperatura deve scendere almeno a 40°).

Accendete il forno e preriscaldate a 200°.

Azionare il Bimby a velocità 4 e, con le lame in movimento aggiungere le uova, facendo attenzione a non aggiungere la successiva fin quando la precedente non è stata completamente amalgamata. Una volta assorbito l’ultimo uovo continuare a mescolare 30 secondi a velocità 6.

PREPARAZIONE ZEPPOLE CON IL KENWOOD

Nel boccale versate l’acqua, il sale e il burro. Inserite il gancio a mezzaluna per la cottura. Impostate la temperatura a 100C con velocità di mescolamento a 3.

Aggiungete nel boccale la farina, precedentemente setacciata, tutta in una volta.

Spegnere la cottura e lasciar raffreddare. Di tanto in tanto mescolate per una 30na di secondi a velocità di mescolamento 1, fin quando la temperatura non si sarà abbassata.

Aggiungete le uova una alla volta, a velocità di mescolamento 1.

Non passate all’uovo successivo senza che il precedente sia ben amalgamato al composto.

PREPARAZIONE ZEPPOLE DI SAN GIUSEPPE A MANO

In una pentola mettete acqua, burro e un pizzico di sale, portate a cottura su fiamma media.

Mescolate bene per far sciogliere bene il burro. Setacciate e aggiungete la farina, mescolate con una frusta per almeno una decina di minuti, fino a raggiungere un composto compatto che si stacchi facilmente dal bordo della pentola.

Fate intiepidire il composto (circa 40°C) e aggiungete poi, una alla volta, le uova. Mescolate con un frullino elettrico.

Non aggiungete l’uovo successivo se il primo non è stato ben assorbito dal composto.

Una volta aggiunte le uova, lasciate raffreddare e riposare l’impasto per 20 minuti circa.

FORMAZIONE DELLE ZEPPOLE DI SAN GIUSEPPE AL FORNO

Trasferite l’impasto in una sac a poche con bocchetta a stella e, su una leccarda rivestita di carta forno, create degli anelli di diametro 8/10cm.

Personalmente non faccio le zeppole a ciambella, bensì faccio due giri di sac a poche uno sull’altro (a mò di frosting delle cupcakes), facendo il giro superiore più stretto.

Zeppole di San Giuseppe al forno cottura

Infornate e cuocete per 25/30 minuti a 200°, fino a quando le zeppole non si doreranno.

Spegnete il forno e lasciate l’anta socchiusa per far asciugare le zeppole una decina di minuti.

PREPARAZIONE CREMA BIMBY

Una preparazione velocissima e, vi assicuro, perfetta della crema è quella della “crema Bimby”. Oltre ad essere deliziosa, ha la caratteristica che non impazzisce mai!

Mettete nel boccale la scorza di limone, o la busta di vanillina o i semi della bacca di vaniglia (che io preferisco!) con lo zucchero e polverizzate: 20 secondi a velocità 7.

Aggiungete il latte, le uova, la farina e mettete in cottura: 7 minuti 90° a velocità 4.

Versate la crema in una ciotola e fate raffreddare.

PREPARAZIONE CREMA KENWOOD

Montare la frusta a filo grosso. Montare le uova intere con lo zucchero e la vanillina a velocità 5.

Aggiungere la maizena e continuare a mescolare qualche minuto.

Montare la protezione e il gancio a mezzaluna per la cottura. Impostare la temperatura a 50° C con velocità di mescolamento 1.

Aggiungere lentamente il latte e poi la panna.

Portare la temperatura a 100° con velocità di mescolamento 1.

Mescolare fino a quando la crema non sarà addensata.

PREPARAZIONE CREMA AL MASCARPONE A MANO

Per la preparazione a mano, invece della classica crema pasticciera, vi suggerisco questa crema al mascarpone, velocissima da preparare. Vi basterà versare tutti gli ingredienti in una ciotola e montarli con le fruste elettriche fino a quando non otteniamo una crema liscia e densa.

FARCITURA

Prima di procedere alla farcitura delle zeppole, vi consiglio di tenere la crema almeno un’oretta in frigo. Trasferitela poi in una sac a poche e riempite le vostre zeppole di San Giuseppe al forno. Decorate con un’amarena in cima e spolverate con zucchero a velo.

I MIEI CONSIGLI PER LE ZEPPOLE DI SAN GIUSEPPE AL FORNO

  • Se volete una crema ancor più delicata, tipo chantilly, non dovete far altro che montare una confezione di panna zuccherata da 250g e incorporarla delicatamente alla crema Bimby, mescolando dal basso verso l’alto. Vi assicuro che è un’ottima alternativa alla crema Bimby.
  • Una volta preparata la crema, versatela in una ciotola e coprite subito con la pellicola trasparente a contatto. Eviterà che la parte superiore della crema faccia la crosta.
  • Volendo, invece della classica zeppola potete fare delle mini zeppoline o, come ho fatto spesso io, creare l’ibrido da me chiamato ironicamente zepcake! Come? Semplicemente versando la pasta choux nei pirottini per cupcakes. Potrete farcirli con la solita crema, con panna montata o, ad esempio, fare una delicata crema alla banana o, addirittura, con del frosting per cupcakes.
  • Se non avete a disposizione le amarene sciroppate, potete sostituirle con pezzi di frutta o cioccolato. Io uso spesso le fragole. Potete ad esempio omettere la crema e farcire le zeppole con panna montata e pezzetti di fragole.
  • Se vi avanza un pò di pasta choux potete preparare dei bignè e magari preparare un profiterole.

zeppole con fragole

zeppole con crema kenwood e pezzi di frutta

bignè con crema e fragole

Ed ecco un esempio delle mie zepcakes! 🙂

zepcake, zeppole di san giuseppe in pirottini

zeppole di san Giuseppe al forno
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Zeppole di San Giuseppe al forno

Questa è la ricetta delle Zeppole di San Giuseppe per Bimby
Preparazione20 minuti mins
Cottura20 minuti mins
Tempo totale40 minuti mins
Course: Dolci
Cuisine: Italiana
Servings: 10 zeppole
Author: Mirco Di Marcello

Ingredienti

PER LA PASTA CHOUX

  • 150 g di farina 00
  • 250 g di acqua
  • 100 g di burro
  • 4 uova
  • 1 pizzico di sale

PER LA CREMA BIMBY

  • 500 ml latte intero io ho usato latte d’avena
  • 100 gr Zucchero o 35 gr Fruttosio
  • 2 Uova
  • 50 gr Farina o Fecola di Patate
  • Scorza di Limone o 1 Bustina di Vanillina o polvere di bacca di vaniglia

PER DECORARE

  • Amarene sciroppate
  • Zucchero a velo

Come si prepara

  • Nel boccale versate l’acqua, il sale e il burro. Cuocere 5 minuti a 100° velocità 1;
  • aggiungere la farina e mescolare 20 secondi velocità 4;
  • cuocere 6 minuti, 90° a velocità 3;
  • lasciate raffreddare l’impasto (la temperatura deve scendere almeno a 40°);
  • accendete il forno e preriscaldate a 200°;
  • azionare il Bimby a velocità 4 e, con le lame in movimento aggiungere le uova, facendo attenzione a non aggiungere la successiva fin quando la precedente non è stata completamente amalgamata. Una volta assorbito l’ultimo uovo continuare a mescolare 30 secondi a velocità 6.
  • Trasferite l’impasto in una sac a poche con bocchetta a stella e, su una leccarda rivestita di carta forno, create degli anelli di diametro 8/10cm. Personalmente non faccio le zeppole a ciambella, bensì faccio due giri di sac a poche uno sull’altro (a mò di frosting delle cupcakes), facendo il giro superiore più stretto.
  • Infornate e cuocete per 25/30 minuti a 200°, fino a quando le zeppole non si doreranno.
  • Spegnete il forno e lasciate l’anta socchiusa per far asciugare le zeppole una decina di minuti.
  • Prepariamo ora la crema Bimby: mettete nel boccale la scorza di limone, o la busta di vanillina o i semi della bacca di vaniglia (che io preferisco!) con lo zucchero e polverizzate: 20 secondi a velocità 7;
  • aggiungete il latte, le uova, la farina e mettete in cottura: 7 minuti 90° a velocità 4;
  • versate la crema in una ciotola e fate raffreddare.
  • Prima di procedere alla farcitura delle zeppole, vi consiglio di tenere la crema almeno un’oretta in frigo. Trasferitela poi in una sac a poche e riempite le vostre zeppole di San Giuseppe. Decorate con un’amarena in cima e spolverate con zucchero a velo.

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feta greca al cartoccio
Secondi piatti

Feta greca al cartoccio

di Mirco Di Marcello 27 Febbraio 2015
scritto da Mirco Di Marcello

La feta greca al cartoccio è un piatto squisito e profumato che si prepara in un quarto d’ora.

Cari “mariti nel panico”, la ricetta della feta greca al cartoccio sarà la svolta delle vostre cene! Protagonista della ricetta è la feta greca.

La feta è un formaggio che ci stiamo abituando a vedere spesso nelle nostre tavole e nei menù dei ristoranti, sebbene sia di origine e proprietà greca.

La feta, come saprete, è un formaggio a base di latte di pecora, latte di capra o misto unito a caglio e può contenere una percentuale di latte di capra fino al 20%.

Ha una pasta semidura, bianca e leggermente salata. Questo formaggio rimane in salamoia per circa due o tre mesi. Noi italiani siamo abituati a vederla sulle nostre tavole nella classica insalata greca (con cipolle rosse, olive nere, cetrioli, pomodori, insalata e origano) e in particolare modo in estate, essendo un piatto fresco tipicamente estivo.

L’ho visto comparire molto spesso anche nelle diete di molti dietologi.

Quella che vi propongo oggi è una ricetta semplice che ho voluto provare e che mi ha lasciato davvero soddisfatto.

Gli ingredienti che vi propongo sono come sempre una linea base… potreste ad esempio aggiungere pomodori secchi o cipolla rossa di Tropea! Al posto delle olive verdi, provate anche le olive taggiasche o quelle nere.

La feta greca al cartoccio è una ricetta che permette di utilizzare la feta anche in inverno e, con la scelta di ingredienti freschissimi, potrete davvero apprezzare il profumo e il gusto di questo piatto.

Se ti piace la feta al cartoccio, dai anche uno sguardo alle mie ricette con feta greca.

feta al cartoccio, ricetta velocissima

formaggio feta al cartoccio

Cartoccio con feta greca, pomodorini e olive verdi

feta al cartoccio in primo piano

Feta al cartoccio: videoricetta

feta greca al cartoccio
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Feta greca al cartoccio

La feta greca al cartoccio è un piatto squisito e profumato che si prepara in un quarto d'ora.
Preparazione5 minuti mins
Cottura15 minuti mins
Tempo totale20 minuti mins
Course: Secondi Piatti
Cuisine: Greca
Servings: 2 persone
Author: Mirco Di Marcello

Ingredienti

  • 1 panetto feta greca
  • pomodorini rossi o San Marzano
  • olive verdi denocciolate provate anche con le taggiasche
  • origano fresco o secco
  • olio extra vergine
  • olio d'oliva extra vergine
  • pepe
  • semi di papavero opzionali
  • capperi opzionali

Come si prepara

  • Laviamo ed asciughiamo i pomodorini, tagliamoli poi a metà. Se usate i San Marzano, tagliateli a fette.
  • Tagliamo a rondelle le olive verdi denocciolate.
  • Prendiamo un foglio di carta stagnola (o carta forno) e iniziamo a creare il nostro cartoccio: disponiamo una base di pomodorini, tanti quanto il perimetro del panetto di feta, che adageremo sopra.
  • Formiamo sopra la feta un’altro strato di pomodorini sul quale metteremo le rondelle di olive verdi, capperi e semi di papavero (se avete deciso di usarli).
  • Spolverate con origano fresco e un filo d’olio.
  • Richiudete il cartoccio e infornate per 15 minuti a 160°C. Ogni forno è diverso, quindi vi consiglio di controllare la cottura aprendo leggermente il cartoccio. Evitate che la feta sciolga del tutto, deve rimanere compatta ma ammorbidita.
  • A cottura ultimata servite direttamente nel cartoccio, su un piatto da portata. Potete accompagnare con pane pita.

Notes

In alternativa al cartoccio provate a comporre il cartoccio in uno stampino (o di carta stagnola tipo quelli dei muffin o uno di quelli in ceramica) e infornatelo coperto con un foglio di carta stagnola: avrete delle belle mono porzioni di feta greca al cartoccio già pronte da esser servite.

feta greca al cartoccio dopo cottura in forno

SUGGERIMENTO

In alternativa al cartoccio provate a comporre il cartoccio in uno stampino (o di carta stagnola tipo quelli dei muffin o uno di quelli in ceramica) e infornatelo coperto con un foglio di carta stagnola: avrete delle belle mono porzioni di feta greca al cartoccio già pronte da esser servite.

 

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Zuppa di farro con zucchine e gamberetti
Primi piatti

Zuppa di farro con zucchine e gamberetti

di Mirco Di Marcello 26 Febbraio 2015
scritto da Mirco Di Marcello

La zuppa di farro con zucchine e gamberetti è un piatto gustoso e profumato ideale per le giornate uggiose invernali, veloce da preparare.

Oggi in questo post vedremo come preparare la ricetta per una squisita zuppa di farro con zucchine e gamberetti. Vi proporrò due varianti di preparazione: una velocissima, tutta in pentola, l’altra a cotture separate.

Una buona zuppa di farro ci farà scaldare nelle giornate fredde invernali e ci farà fare il pieno di vitamine e sali minerali.

È una ricetta che può sembrare laboriosa, ma vi assicuro che, con alcuni accorgimenti, anche noi mariti nel panico saremo in grado di preparare un’ottima zuppa di farro.

Tanto per cominciare potremmo usare dei gamberetti sgusciati surgelati: questo ci farà risparmiare molto tempo perché, in caso di gamberetti freschi, avremmo dovuto prima sgusciarli.

Come secondo accorgimento, invece di un brodo vegetale preparato con tutti gli ingredienti freschi (che dovremmo acquistare dal fruttivendolo), potremo usare un buon dado vegetale o, in mancanza d’altro, semplice acqua.

Per il soffritto potremo usare il preparato già pronto, surgelato e tagliato a cubetti. Lo trovate nel reparto surgelati del supermercato.

L’aggiunta della passata di pomodoro è opzionale. Nel caso però vogliate colorarla ma non avete a disposizione la passata, potete tranquillamente usare dei pomodori maturi o pomodorini.

Zuppa di farro con zucchine e gamberetti

Zuppa di farro veloce e gustosa

SUGGERIMENTI

Se avete un po’ di tempo in più potete cuocere a parte i gamberetti, in una padella con dell’olio e della cipolla, aggiungendo un po’ di pepe e peperoncino se piace. Trasferirete poi i gamberetti nella padella con le zucchine.

Potete affiancare alla zuppa di farro delle ottime zucchine ripiene.

Dai anche uno sguardo ad una variante di questa ricetta: cous cous con zucchine e gamberetti o alla zuppa di legumi con orzo.

zuppa di farro con gamberetti e zucchine

Zuppa di farro con gamberetti e zucchine

Zuppa di farro con zucchine e gamberetti
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Zuppa di farro con zucchine e gamberetti

Preparazione10 minuti mins
Cottura20 minuti mins
Tempo totale30 minuti mins
Course: Primi piatti, Soup
Cuisine: Italiana
Servings: 4 persone
Author: Oggi Cucina Mirco

Ingredienti

  • 250 g Farro
  • 1 Zucchina grande
  • 4 cucchiai Passata di pomodoro opzionale
  • Aglio, cipolla, sedano e carota (o preparato per soffritto)
  • 150 g Gamberetti sgusciati
  • 2 litri acqua
  • 1 dado vegetale (o acqua calda)
  • Rosmarino e alloro
  • Olio extra vergine
  • Pane (che useremo per fare dei gustosi crostini)
  • Sale e pepe

Come si prepara

Per la versione "Tutto in pentola"

  • In una casseruola soffriggiamo sedano, carota, cipolla e aglio (precedentemente tagliati a cubetti) con un filo d'olio. Aggiungiamo le zucchine tagliate a cubetti e i gamberetti. Lasciamo insaporire, poi aggiungiamo la passata di pomodoro. 
  • Sciacquiamo il farro fino a quando l'acqua non sarà pulita e lasciamo sgocciolare.
  • Versiamo nella pentola l'acqua e il dado portiamo a bollore. Versiamo il farro e facciamo cuocere per il tempo riportato in confezione. Mescolate di tanto in tanto.
  • A cottura ultimata aggiustiamo di sale e serviamo con un filo d'olio a crudo e cubetti di pane spadellato per qualche minuto con olio e rosmarino.

Per la versione con cotture separate

  • Tagliamo gli odori: sedano, carota, cipolla e aglio e le zucchine a dadini. Prepariamo il brodo con 2 litri di acqua (per 250gr di farro) e 1 dado.
  • Sciacquiamo il farro fino a quando l'acqua non sarà pulita e lasciamo sgocciolare.
  • In una padella mettiamo gli odori tagliati a soffriggere in 3-4 cucchiai di olio. Aggiungiamo le zucchine, poi i gamberetti e lasciamo insaporire. Aggiungiamo ora 4 cucchiai di passata di pomodoro.
    zucchine e gamberetti in padella
  • Facciamo cuocere per 3 o 4 minuti aggiungendo se necessario qualche mestolo di brodo.
  • Mettiamo il farro con i 2 litri di brodo in una pentola e cuocere a coperchio chiuso (tempo sulla confezione). Mescoliamo di tanto in tanto.
  • Prepariamo nel frattempo i crostini tagliando pane raffermo a dadini: scaldiamo 2 cucchiai di olio con rosmarino in una padella. Aggiungiamo i dadini di pane e lasciamo insaporire circa 1 minuto per parte.
  • Verso fine cottura del farro aggiungiamo le zucchine e i gamberetti e lasciamo insaporire. versiamo la zuppa nel piatto completando con olio a crudo e qualche crostino di pane.
    Pentola con farro zucchine e gamberetti
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Ricetta semplice per mini millefoglie alla crema
Dolci

Mini millefoglie alla crema

di Mirco Di Marcello 13 Febbraio 2015
scritto da Mirco Di Marcello

Le mini millefoglie alla crema sono dei pasticcini semplicissimi da realizzare ma di sicuro effetto, scenico e di gusto: la mia ricetta dolce per San Valentino!

 

L’altro giorno, in ufficio, il mio collega mi ha fatto notare che ultimamente sono diventato troppo “raffinato”… e che i veri “mariti nel panico” vogliono cose molto più semplici. “Pensa a chi in cucina, come me, sa al massimo fare una bruschetta!”. Ho pensato allora che effettivamente io, avendo la passione per la cucina, trovo sbrigative alcune cose che per altri non lo sono affatto. Ecco allora che ho pensato alle mini millefoglie alla crema, un bel mix di dolce estremamente facile da preparare ma con un effetto raffinato finale. Quella della mini millefoglie alla crema è la classica ricetta dell’ultimo minuto, quando avete invitati a sorpresa con poco preavviso. Vi basterà avere un rotolo di pasta sfoglia ed il gioco è fatto!

Ho pensato di proporre la ricetta delle mini millefoglie alla crema come ricetta dolce di San Valentino perché lo vedo adatta ai mariti che vogliono fare una sorpresa in cucina alla propria moglie. Si, io sono di quei tipi che a San Valentino preferiscono evitare di andare a cena “perché è San Valentino”. Molti ristoranti ti danno cibo scadente a prezzi esorbitanti. Ci sono poi le eccezioni, come ad esempio nella mia zona, dove ho letto dei menù davvero interessanti. Le cene però preferisco farle nelle altre serate e, a San Valentino, preferisco cucinare io! 🙂

Il bello di questa ricetta è che potete adattarla alla vostra dispensa! Infatti potrete farcire le mini millefoglie con della crema (da fare o già pronta in scatola per i mariti più disperati), panna, Nutella… e decorarle con frutti rossi, zucchero a velo, praline di cioccolato, scaglie di mandorle e quanto la vostra dispensa e fantasia vi suggerisca.

INGREDIENTI PER LA MILLEFOGLIE

  • Un rotolo di pasta sfoglia pronta (le trovi nel banco frigo)
  • 1 uovo per spennellare

INGREDIENTI PER LA FARCITURA (alcune proposte, scegliete voi)

  • Crema pasticcera, da fare (ingredienti e procedimento sotto) o acquistabile già pronta della Parmalat (per i casi più disperati!);
  • Panna montata (Panna Spray per i più disperati!);
  • Nutella

INGREDIENTI PER CREMA PASTICCERA ( per circa 500gr)

  • 3 tuorli d’uovo
  • 23 gr di Amido di mais
  • 1 bacca di Vaniglia
  • 70g di Zucchero
  • 200ml di latte fresco
  • 50ml di panna liquida

INGREDIENTI PER LA DECORAZIONE (alcune proposte, scegliete voi)

  • Frutti di bosco;
  • Fragole;
  • Scaglie di mandorle
  • Zucchero a velo
  •  Granella di nocciole
  • Top di vari gusti (Frutti di bosco, fragola, nocciola, cioccolato)

PREPARAZIONE DELLA CREMA PASTICCERA (chi usa panna o crema pronta salti questo step)

Per preparare la crema pasticcera mettete sul fuoco una pentola con il latte e la panna, mettete poi i semi ricavati dalla bacca di vaniglia (in alternativa scorza di limone). Fate andare a fuoco dolce e, prima che il composto arrivi a bollore, spegnete e lasciate da parte.

Separiamo gli albumi dai tuorli e mettiamo questi ultimi un una ciotola con lo zucchero. Sbattete i tuorli e lo zucchero fino ad ottenere una crema omogenea e spumosa. Aggiungete l’amido di mais setacciato e continuata ad amalgamare; unite poi il composto di latte e panna preparato in precedenza con quello di uova e zucchero. Portate di nuovo il tegame sul fuoco e mescolate con una frusta continuamente per addensare il composto Quando la crema sarà ben densa, spegnete il fuoco e trasferite il tutto in una teglia, coprendo subito con la pellicola trasparente a contatto (per evitare che si crei lo strato di crema secca). Fate raffreddare  a temperatura ambiente e poi trasferite in frigo.

PREPARAZIONE DELLA SFOGLIA

La preparazione è davvero immediata. Prendete la vostra pasta sfoglia e, con l’aiuto di un compassata (io ho usato quello da 8cm) o di un bicchiere ritagliate tutti i dischi di pasta sfoglia che riuscite. Disponeteli ora su una teglia su cui avete messo un foglio di carta forno facendo attenzione a distanziarle l’una dall’altra. Bucherellate con una forchetta i dischi e spennellateli con 1 uovo sbattuto. Infornate a 180° per 10 minuti (tenendo d’occhio le sfoglie per non farle colorire troppo).

Sfornate e lasciate raffreddare. Tagliate poi, con un coltello affilato, ciascuna sfoglia dividendola a metà.

FARCITURA

Tiriamo fuori dal frigo la crema preparata in precedenza (o la panna o la nutella) e versiamola in una sac a poche.

Iniziamo ad impilare le nostre mini millefoglie alla crema. Se serviamo una millefoglie a persona sul piatto, mettiamo un punto di crema sulla base per tener ferma la mini millefoglie. Adagiamoci sopra la metà di un disco di sfoglia, tenendo la parte interna verso il basso. Facciamo un giro di crema e poi inseriamo l’altra metà di pasta sfoglia. Continuiamo così, mettendo al massimo 3/4 mezzi dischi per pasticcino.

Passiamo ora a guarnire il piatto, variando a seconda della tipologia di farcita scelta.

Nel mio caso, avendo usato crema pasticcera, ho usato i frutti di bosco (li trovate nei grandi supermercati tipo Oasi, Iper) e zucchero a velo. In alternativa potreste usare nutella e top alla nocciola e granella di nocciola. Se proprio vogliamo dirla tutta… possiamo fare uno strato di crema e uno di nutella! 🙂

Insomma, date libero sfogo alla vostra fantasia per guarnire le vostre mini millefoglie alla crema… e poi fatemi sapere come è andata!

Buon San Valentino!

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La proposta di #oggicucinamirco per #sanvalentino: le mini #millefoglie alla crema! Scopri la ricetta sul sito e stupisci tua moglie!

Una foto pubblicata da Mirco Di Marcello (@mircodimarcello) in data: 13 Feb 2015 alle ore 03:19 PST

LA RICETTA IN BREVE

mini millefoglie alla crema
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Mini millefoglie alla crema

Preparazione20 minuti mins
Cottura10 minuti mins
Tempo totale30 minuti mins
Course: Dolci
Cuisine: Italiana
Author: Oggi Cucina Mirco

Ingredienti

INGREDIENTI PER LA MILLEFOGLIE

  • 1 rotolo pasta sfoglia pronta (la trovi nel banco frigo)
  • 1 uovo (per spennellare)

INGREDIENTI PER LA FARCITURA (alcune proposte, scegliete voi)

  • Crema pasticcera, da fare o acquistabile già pronta
  • Panna da montare (Panna Spray per i più disperati!)
  • Crema di nocciole (Nutella)

INGREDIENTI PER LA DECORAZIONE (alcune proposte, scegliete voi)

  • Frutti di bosco
  • Fragole
  • Mandorle a scaglie
  • Zucchero a velo
  • Granella di nocciole
  • Top Fabbri di vari gusti (Frutti di bosco, fragola, nocciola, cioccolato)

Come si prepara

  • Ricavate con l'aiuto di un coppapasta tanti dischi di pasta sfoglia
  • Metteteli su un testo foderato di carta forno
  • Bucherellate con una forchetta i dischi e spennellateli con l'uovo
  • Infornate 10 minuti a 180°
  • Una volta freddati dividete i dischi a metà con un coltello (ricaverete 2 dischi)
  • Mettete la crema o panna in una sac a poche
  • Iniziate ad impilare con un punto di crema per fissare e il primo disco di sfoglia
  • Sopra di esso fate un giro di crema e coprite con un'altro disco
  • Proseguite fino ad avere massimo 3/4 dischi per ciascuna mini millefoglie
  • Guarnite a piacere con frutti di bosco e zucchero a velo, top, nocciole etc a seconda della farcitura

 

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mini lasagna cupcake con sugo di carne, ricetta semplice
Primi piatti

Mini lasagna cupcakes

di Mirco Di Marcello 4 Febbraio 2015
scritto da Mirco Di Marcello

Una ricetta semplice e veloce per far colpo sui vostri invitati: le mini lasagna cupcakes. Piccole, sfiziose e gustosissime. Vediamo come prepararle.

Bentrovati cari amici e amiche. Per la ricetta di oggi ho preso ispirazione da una foodblogger e fotografa di Los Angeles ma l’ho adattata allo stile “Oggi Cucina Mirco“, ossia realizzabile anche da chi in cucina non è mai stato! 🙂 Quindi, mariti nel panico, stupite vostra moglie/compagna/fidanzata con questo primo piatto che, oltre ad essere squisito, si presenta davvero bene sul piatto! Vediamo insieme la ricetta per realizzare delle splendide mini lasagna cupcakes!

Alcune cose prima di vedere ingredienti e ricetta delle mini lasagna cupcakes. La ricetta originale, come vi dicevo, prevedeva tanti strati di pasta all’uovo, che, oltre a richiedere molto tempo per la preparazione, rendono anche più difficoltoso il lavoro. Noi mariti abbiamo bisogno di piatti semplici e veloci, ho quindi usato semplicemente dei quadrati di pasta all’uovo (per intenderci quelli che acquistiamo per fare cannelloni o lasagne), comodamente acquistati in un negozio di pasta fresca. Contate che per 12 mini lasagna cupcakes ho speso circa 1,10€. Certo, la pasta potreste farla voi, ma per me (e per qualsiasi marito nel panico!) è stato comodissimo fare così. 🙂

Il mio consiglio per preparare le mini lasagna cupcakese

Io ho usato il formato dei quadrati standard da cannelloni che forse è un po’ grande (come vedrete dalle foto la pasta fuoriesce di molto). In questo modo la pasta esterna risulterà un po’ più croccante, ma, vi dirò, ugualmente gustosa. Se non volete questo effetto croccante, basterà farvi tagliare i quadrati di un formato più piccolo.

Per il ripieno… largo alla fantasia!! Io, essendo una prova, ho fatto un sugo semplice con l’aggiunta di salsiccia, ma questo piatto si presterà anche per essere ripieno di verdura, funghi etc.

Passiamo alla ricetta. Ecco gli ingredienti, con cui ho ricavato 12 mini lasagna cupcakes:

  • 12 quadrati di pasta all’uovo (10cmx10cm)
  • 1 litro di passata di pomodoro
  • 1 mozzarella grande
  • Carota, cipolla, sedano (preparato per soffritto)
  • Soya da cucina o besciamella (opzionale)
  • Prezzemolo
  • Sale e pepe
  • Parmigiano Reggiano grattugiato
  • 2 salsicce
  • Olio

IL SUGO

Se sulla normale lasagna farciamo con il ragù, per le mie mini lasagna cupcakes ho preferito, per risparmiare tempo, usare un sugo semplice, arricchito nel gusto dalla salsiccia.

In una pentola facciamo scaldare un pugno di preparato per soffritto (carota, cipolla, sedano) e un po’ d’olio. Uniamo poi la salsiccia sbriciolata e lasciamola soffriggere fin quando non prende colore, versiamo poi la passata di pomodoro e, a fuoco basso, lasciamo andare mescolando di tanto in tanto. Salate e pepate a vostro gusto. Vi consiglio di far ritirare abbastanza il sugo, in modo che risulti bello polposo e non rilasci acqua poi all’interno della mini lasagna.

Tagliamo ora a dadini la mozzarella (se preferite potete sminuzzarla nel mixer) e passiamo a preparare la base delle nostre mini lasagna cupcakes.

LA PASTA

I quadrati di pasta all’uovo andranno prima lessati brevemente in acqua bollente salata per renderli morbidi e facilmente adattabili allo stampo per cupcakes.

Fate bollire quindi dell’acqua con un po’ di sale e, non appena bollirà, immergete una sfoglia alla volta. Vi consiglio, per far sì che non si attacchino e rovinino, di immergerle appoggiandole su una paletta (schiumaiola) per fritto.

pasta all'uovo mini lasagna cupcakes

Lasciate in immersione per pochi secondi (5/10) per evitare che si sfaldino e togliete dall’acqua, disponendole su uno strofinaccio, senza sovrapporle.

pasta per mini lasagna cupcakes

Prendiamo ora uno stampo per cupcakes (io ho usato quello da 12) che di solito uso con il mio amico Angelfrosting per sfornare delle splendide cucpakes dolci. Chi non ha questo stampo può usare gli stampini di alluminio per muffin. Con un pennello passiamo dell’olio (o burro fuso) all’interno di ciascuno stampo.

Finito di lessare le 12 sfoglie, cominciamo a modellare ogni foglio all’interno dello stampo per cupcakes.

IL RIPIENO

Cominciamo ora a farcire le nostre mini lasagna cupcakes. Io ho iniziato mettendo alla base un po’ di soya da cucina (visto che non adoro la besciamella). Voi potrete decidere se usare la besciamella o semplicemente la mozzarella.

primo strato mini lasagna cupcakes

Formiamo ora il secondo strato con il sugo di pomodoro. Usiamo un cucchiaino o una paletta per gelato per evitare di sporcare la sfoglia esterna di sugo.

Sugo per il secondo strato delle mini lasagna cupcakes

Proseguiamo con uno strato di parmigiano reggiano grattugiato e poi di mozzarella. Andiamo avanti fino a quando non avremo raggiunto il livello dello stampo. L’ultimo strato lo lasciamo con mozzarella e parmigiano con un po’ di pepe e prezzemolo tritati.

mini lasagna cupcakes da infornare

mini lasagna cupcakes nella teglia per cupcakes

Inforniamo a 160° per 40/45 minuti (il tempo varia come sempre da forno a forno). Le mini lasagna cupcakes saranno pronte quando la sfoglia sarà dorata e la mozzarella con il parmigiano avranno formato una crosticina deliziosa!

Servite nel piatto semplicemente con 2 o 3 mini lasagna cupcakes.

mini lasagna cupcaker ricetta semplice oggi cucia mirco

Buon appetito!

Guarda anche le altre due versioni che ho preparato: Lasagna cupcakes al ragù di mare (con cui ho vinto il concorso “UnoChefSulMare“) e Cupcakes profumate alla crema di zucchine e menta.

 LA RICETTA IN BREVE

mini lasagna cupcaker ricetta semplice oggi cucia mirco
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Mini lasagna cupcakes

Preparazione15 minuti mins
Cottura45 minuti mins
Tempo totale1 ora hr
Course: Primi piatti
Cuisine: Italiana
Servings: 12 cupcakes

Ingredienti

  • 12 quadrati di pasta all’uovo (10cmx10cm)
  • 1 litro passata di pomodoro
  • 1 mozzarella grande
  • Carota, cipolla, sedano (preparato per soffritto)
  • Soya da cucina o besciamella (opzionale)
  • Prezzemolo
  • Sale & pepe
  • Parmigiano Reggiano grattugiato
  • 2 salsicce
  • Olio extra vergine

Come si prepara

  • Scaldiamo un pugno di preparato per soffritto (carota, cipolla, sedano) e un po’ d’olio;
  • Uniamo la salsiccia sbriciolata e lasciamola soffriggere fin quando non prende colore;
  • Versiamo la passata di pomodoro e, a fuoco basso, lasciamo andare mescolando di tanto in tanto;
  • Salate e pepate a vostro gusto;
  • Fate ritirare abbastanza il sugo, in modo che risulti bello polposo e non rilasci acqua poi all'interno della mini lasagna;
  • Tagliamo a dadini la mozzarella;
  • Bollire dell’acqua con un po’ di sale e immergete una sfoglia alla volta per pochi secondi (5/10);
  • Prendiamo uno stampo per cupcakes o muffin e ungiamolo con olio o burro fuso;
  • Modelliamo la sfoglia lessata all'interno dello stampo;
  • Iniziamo a farcire mettendo alla base un po’ di soya da cucina o semplicemente la mozzarella;
  • Formiamo ora il secondo strato con il sugo di pomodoro usando un cucchiaino o una paletta da gelato per evitare di sporcare la sfoglia esterna di sugo;
  • Proseguiamo con uno strato di parmigiano reggiano grattugiato e poi di mozzarella;
  • Andiamo avanti fino a quando non avremo raggiunto il livello dello stampo;
  • L’ultimo strato lo lasciamo con mozzarella e parmigiano con un po’ di pepe e prezzemolo tritati;
  • Inforniamo a 160° per 40/45 minuti.

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Alla prossima ricetta!

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Intolleranza al lattosio cosa mangiare
Briciole di Salute

Intolleranza al lattosio cosa mangiare

di Nausica D'Aurelio 3 Febbraio 2015
scritto da Nausica D'Aurelio

Intolleranze alimentari: per la rubrica “Briciole di Salute” parleremo di intolleranza al lattosio cosa mangiare e bere per questo problema molto diffuso.

Se soffri di intolleranza al lattosio cosa mangiare è la domanda che ti ripeterai più spesso.

L’intolleranza al lattosio è una condizione che negli ultimi anni si sta diffondendo esponenzialmente in Italia e nel mondo: circa il 90% della popolazione asiatica ne è affetto, è presente in Africa per il 75% e in Italia la frequenza di questa intolleranza arriva all’11%.

Ma perché l’intolleranza al lattosio è così diffusa? Quali sono le cause?

Innanzitutto bisogna fare distinzione tra il termine “intolleranza” e “allergia”, spesso confusi.

  • Per allergia si intende una reazione del sistema immunitario, che si scatena in risposta ad un alimento/sostanza che il nostro corpo non riconosce ed avverte come corpo estraneo (antigene), indipendentemente dalla dose assunta;
  • l’intolleranza invece coinvolge il metabolismo e non il sistema immunitario, è una reazione tossica, cioè dipendente dalla dose assunta di quell’alimento/sostanza, ed è spesso legata a un deficit o una mancanza dell’enzima che digerisce quell’alimento intollerante.

L’intolleranza al lattosio è causata proprio dal malfunzionamento di un enzima: la Lattasi.

Questo enzima è prodotto a livello dell’intestino tenue ed è un enzima che digerisce il lattosio, lo zucchero del latte, scindendolo nelle sue due componenti galattosio e glucosio.

La sua attività risulta massima alla nascita, per poi diminuire durante la crescita dell’individuo e arrivare a un’attività minima del 10% in età adulta.

Per i mammiferi il consumo di latte è concentrato esclusivamente nelle prime fasi della vita, l’uomo invece è l’unico a farne uso anche dopo lo svezzamento, ed è forse anche per questo che è l’unico mammifero a contrarre l’intolleranza al lattosio.

Bisogna abbandonare l’uso del latte?

Il fatto che la lattasi regredisca con il tempo, dovrebbe farci pensare che l’uomo non sia portato ad un consumo continuo e abbondante di latte.

Dall’altro lato però non bisognerebbe nemmeno abbandonare completamente l’assunzione di latte perché le lattasi, se non vengono stimolate si inattivano e sono difficili da riattivare.

Inoltre l’organismo umano ha bisogno di un continuo e costante apporto di calcio, che trova la sua più alta concentrazione proprio nel latte.

Come già accennato, c’è una sostanziale differenza tra allergia e intolleranza, ma spesso esse vengono confuse.

Questo perché i sintomi sono gli stessi: coliche, gonfiore di stomaco, nausea, vomito, prurito e arrossamento della cute.

Molte volte infatti si scambia per intolleranza al lattosio quella che è la APLV: allergia alle proteine del latte vaccino (sieroalbumina, gamma-globulina, alfa-lattoglobulina, beta-lattoglobulina o caseina).

È un’allergia che si manifesta già nei primi giorni di vita, ed interessa il 1,8-7,5% dei lattanti: essa può manifestarsi per ereditarietà, nel caso in cui sia stato assunto latte vaccino nei primi giorni di vita e/o sia stata contratta una gastroenterite nei primi tre mesi di vita.

Tuttavia è possibile distinguere l’APLV dall’intolleranza al lattosio con test specifici per le allergie (test cutanei, RAST e DBPCH).

INTOLLERANZA AL LATTOSIO: COSA MANGIARE

Per chi è parzialmente intollerante al lattosio:

  • YOGURT: nello yogurt la presenza di lattosio è molto ridotta, perché durante la fermentazione del latte parte del lattosio è trasformato in acido lattico;
    in più molti yogurt hanno i cosiddetti “fermenti probiotici” che svolgono diverse azioni positive sull’intestino, tra cui rafforzare il sistema immunitario e alleviare i sintomi di malassorbimento intestinale.
  • LATTE DELATTOSATO: messo a punto dalla Centrale del Latte di Milano.
    È un latte che ha un basso contenuto di lattosio, dal momento che esso viene idrolizzato.
  • FORMAGGI STAGIONATI: più i formaggi sono stagionati e meno contengono lattosio.
    Questo perché, durante la coagulazione del latte, il lattosio e le parti solubili del latte rimangono quasi tutte nel siero del latte, e non vanno a costituire la cagliata che poi diventerà formaggio.

Per chi è totalmente intollerante al lattosio:

L’unica alternativa è il consumo di altri latti come il latte di Capra (che ha una struttura più facilmente digeribile dalle proteasi dello stomaco ed è spesso indicato anche nell’alimentazione dei bambini).

Bisognerebbe altrimenti usare le alternative vegetali come le bevande di Soia, Kamut, Avena, Riso.

Se si è costretti ad eliminare il latte e i suoi derivati a causa di un’intolleranza totale al lattosio, per avere un apporto costante di Calcio è consigliato un consumo di legumi.

Ottimi, tra i legumi, i ceci, fagioli, lenticchie, fave, soia, piselli freschi.

Tra le verdure: rucola, bieta, cicoria, spinaci, asparagi, broccoli, cavolfiori.

legumi e verdure per intolleranza al lattosio

Soffri di intolleranza al lattosio? Commenta questo articolo con la tua esperienza e i tuoi consigli.

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sovracosce di pollo con patate al forno
Secondi piatti

Sovracosce di pollo con patate al forno

di Mirco Di Marcello 22 Gennaio 2015
scritto da Mirco Di Marcello

Oggi vedremo insieme come cucinare un classico della nostra tavola: il pollo con le patate!

Cari mariti nel panico, oggi cucineremo sovracosce di pollo con patate al forno!

Certo, direte, con tutte le belle ricette che si possono scrivere, tu ci vieni a pubblicare proprio questa?! Si, va bene, non bisogna essere Carlo Cracco per la cottura del pollo al forno o per preparare pollo con patate al forno, ma il mio blog nasce proprio per dare delle idee e ricette semplici e veloci, le classiche “ricette last minute per mariti nel panico“.

Gli ingredienti e la preparazione

Detto questo, ho semplificato maggiormente il compito della cucina, scegliendo le sovracosce di pollo, che potrete acquistare già tagliate dal vostro macellaio di fiducia. Eviterete così di dover pulire e tagliare il pollo! 🙂

L’unico sforzo che dovrete fare sarà quello di sbucciare le patate. Per carità, se siete proprio mariti nel panico estremo.. potete comprare quelle già sbucciate… ma io vi invito, se avete qualche minuto in più, di prepararle voi.

Con la ricetta del pollo al forno con patate anche i vostri bambini saranno contenti di fare cena!

Ho speso realizzato ricette con pollo perché spesso viene un pò snobbato. Vi consiglio di darci uno sguardo perché in molti casi proprio il pollo può salvarvi la cena!

Vediamo dunque come cucinare le sovracosce di pollo con patate al forno.

Reico Vital cibo per cani sano e naturale
Reico cibo per cani sano e naturale

Sovracosce di pollo al forno con patate: la ricetta

sovracosce di pollo con patate al forno
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Sovracosce di pollo con patate al forno

Preparazione15 minuti mins
Cottura1 ora hr
Tempo totale1 ora hr 15 minuti mins
Course: Secondi Piatti
Cuisine: Italiana
Author: Oggi Cucina Mirco

Ingredienti

  • Sovracosce di pollo
  • Patate
  • Rosmarino
  • Olio
  • Sale e pepe
  • 2 spicchi d’aglio
  • Senape opzionale
  • Vino bianco opzionale

Come si prepara

LA SALSA

  • Iniziamo preparando la salsa con cui spennelleremo le sovracosce di pollo con patate al forno: in una ciotola uniamo dell’olio extravergine di oliva, uno spicchio d’aglio schiacciato, sale, pepe, del rosmarino e, se gradite, un po’ di vino e della senape.
  • Mescolate il tutto e lasciate riposare qualche minuto, il tempo di preparare le patate e le sovracosce.
    Salsa per spennellare sovracosce di pollo al forno

LE PATATE

  • Prepariamo le patate, per rendere più croccanti: lavatele e sbucciatele.
  • Tagliatele a spicchi o a dadini a seconda della vostra preferenza, cercando di fare i pezzi delle stesse dimensioni (più o meno!).
  • Mettete a bollire una pentola d’acqua leggermente salata.
  • Quando arriva a bollore, buttate le patate e lasciatele in pentola per pochi minuti, 2 o 3 al massimo, per evitare che si sfaldino.
  • Trascorso questo tempo, scolate le patate sotto l’acqua fredda e asciugatele, tamponandole con un canovaccio.
    patate croccanti al forno

LE SOVRACOSCE DI POLLO

  • Disponiamo un foglio di carta forno su una pirofila o su una teglia da forno a bordi alti e cominciamo a posizionare le sovracosce di pollo, distanziate tra loro e le contorniamo poi con gli spicchi (o dadini) di patate. Cercate di disporre le patate in maniera uniforme, non ammassate una sull’altra.
    sovracosce di pollo da fare al forno
  • Prendiamo ora la nostra salsa e, con un pennello da cucina, cominciamo a spennellare per bene le sovracosce e, perché no, se vi avanza della salsa, anche le patate.
  • Mettete nella teglia uno spicchio d’aglio e un rametto di rosmarino, aiuterà a profumare ulteriormente il tutto.

  • Infornate a forno già preriscaldato a 220°. Il tempo di cottura varierà da forno a forno. Controllatela costantemente. Indicativamete può variare dalla mezz'ora a 1 ora, 1 ora e mezza.
  • A cottura ultimata, quando la carne sarà ben dorata, togliamo la teglia con le nostre sovracosce di pollo con patate al forno e lasciamolo riposare, coperto, per 5/10 minuti.
  • Potete coprire la teglia con della carta alluminio, semplicemente poggiandola sopra e non sigillando ermeticamente.

Buon appetito! 🙂

Scopri come usare il pollo in tante gustose ricette.

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FoodBlogger da strapazzo dal 2013! Mi diverte stare ai fornelli e il mio motto è: se è riuscito a farlo un inetto come me... possono farlo tutti! :D

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